چگونه لامپ مادون قرمز مناسبی برای حمام خود انتخاب کنیم؟ هنگام انتخاب یک هیتر مادون قرمز، اولین تمایل شما این خواهد بود که قویترین لامپ موجود را انتخاب کنید. اما مسئله این است که قدرت بالاتر همیشه بهتر نیست. مهم این است که نقطه تعادل مناسبی پیدا کنیم؛ یعنی گرمایی که به اندازه کافی باشد، بدون اینکه هزینه برق شما را افزایش دهد. انتخاب توان مناسب اگر حمام شما کوچک است – یعنی کمتر از ۴ متر مربع – نیازی به لامپ با توان زیاد نیست. یک لامپ با توان ۲۵۰ تا ۴۰۰ وات کافی است؛ این لامپ گرمای مناسبی فراهم میکند، بدون اینکه حمام را به یک سونا تبدیل کند. برای حمامهای متوسط (بین ۴ تا ۸ متر مربع)، بهتر است از لامپهایی با توان ۶۰۰ تا ۸۰۰ وات استفاده کنید. پیشنهاد من این است که از دو لامپ استفاده کنید؛ این کار باعث میشود گرما بهتر در سراسر حمام پخش شود. برای حمامهای بزرگ (بیشتر از ۸ متر مربع)، نیاز به لامپهایی با توان ۱۰۰۰ وات یا بیشتر وجود دارد. اما توجه داشته باشید که لامپهای با توان زیاد را در فضاهای کوچک استفاده نکنید؛ زیرا عنصر حرارتی آنها خیلی سریع خراب میشود، و شما در واقع برای گرمایی که نمیتوانید از آن استفاده کنید، پول میپردازید. راز گرمای مناسب لامپهای مادون قرمز متفاوت از هیترهای معمولی هستند؛ زیرا آنها هوا را گرم نمیکنند، بلکه خود شما را گرم میکنند. این لامپها مستقیماً روی پوست یا حولههای شما تأثیر میگذارند. بنابراین، محل قرارگیری لامپ بسیار مهم است؛ لامپها را در جایی قرار دهید که واقعاً در آنجا وقت میگذرانید. نکته مهم دیگر این است که لامپهای با توان بالا، پرتو گرمای بسیار قوی و متمرکزی ایجاد میکنند؛ این کار میتواند باعث ایجاد نقاط گرم و سرد در بدن شود. اگر میخواهید گرمای ملایم و یکنواختی داشته باشید، بهتر است از چند لامپ با توان کمتر استفاده کنید. نکاتی درباره سیمکشی قبل از نصب لامپها، حتماً به سیستم سیمکشی خود نگاه کنید. توان بالاتر لامپها، فشار بیشتری روی سیستم الکتریکی شما ایجاد میکند. اگر سعی کنید لامپی با توان ۱۲۰۰ وات را روی سیمکشیهای قدیمی و ضعیف نصب کنید، ممکن است با کاهش ولتاژ یا حتی گرم شدن بیش از حد دستگاه مواجه شوید. این موضوع ممکن است کمی آزاردهنده باشد، اما حتماً قبل از روشن کردن لامپها، توان سیستم الکتریکی خود را بررسی کنید. بهتر است احتیاط کنید.